Wim Hof Methode

De Wim Hof Methode is een prachtige manier om zelf aan je gezondheid te werken.

Wil je weten wat de Wim Hof Methode voor jou kan betekenen?
Heb je altijd al eens willen weten hoe sterk jou eigen mindset is, zonder dat je dat nu beseft?
Of wil je simpelweg een keer in een ijsbad liggen?

Meld je dan nu aan!!!

Wat ga je leren?
– Ademhalingsoefeningen
– Mindset
– In verbinding komen met jezelf
– En…als je dat uiteraard zelf wil…in een ijsbad liggen

Wat zijn hier nou enkele voordelen hiervan?
Vermindering van ontstekingsreacties in het lijf
Verbetering van het immuunsysteem
Verminderen van angsten en een verbeterd algemeen welbevinden
Verbetering van het uithoudingsvermogen
Beter omgaan met kou
Training van je cardiovasculaire systeem
Anders omgaan met en beter bestand zijn tegen stress
Of zoals Wim zegt: “Become Happy, Healthy & Strong”

Ben jij klaar voor deze fantastische ervaring? Kijk dan gauw op:

https://www.wimhofmethod.com/instructors/max-elze-1